Les chemins de l'INTIME : Un voyage vers une SEXUALITÉ ÉPANOUIE

Et si vous pouviez vivre une sexualité plus libre, plus consciente et plus vibrante ? Ce stage est une invitation à explorer, ressentir et transformer votre relation à votre intimité et votre sexualité.

Parce que vivre une sexualité épanouie est un choix, une vraie démarche de connaissance de soi et de responsabilité tout au long de la vie. Parce que la sexualité est une énergie de vie essentielle à notre équilibre. Pourtant, elle est souvent marquée par des croyances limitantes, des conditionnements ou des blessures.

Ce stage vous invite à transformer votre regard sur votre désir et à retrouver une sexualité plus libre, vivante et alignée avec vous-même.

Depuis 15 ans, j’accompagne les individus et les couples dans leur cheminement vers une sexualité plus libre, plus consciente, plus vivante. Parce que la sexualité est bien plus qu’un simple aspect de notre vie intime : elle est une énergie vitale, un langage du corps, une manière d’être en lien avec soi-même et avec l’autre.

Si je propose des stages comme « Les chemins de l’intime », c’est parce que je crois profondément que la sexualité mérite d’être explorée en dehors des injonctions et des conditionnements. Trop souvent, nous héritons de croyances limitantes, de peurs, d’attentes qui freinent notre épanouissement. Mon approche est là pour offrir un espace où chacun peut se reconnecter à son désir, à son plaisir, à son intime, en toute sécurité et sans jugement.

Aux personnes et aux couples qui désirent :

·      Comprendre leur propre désir : identifier ce qui l’anime, ce qui l’entrave.

·      Lever les freins à leur épanouissement sexuel : croyances, conditionnements, blocages inconscients.

·      Se reconnecter au plaisir de leur corps : éveil des sensations, réceptivité et expression sensuelle

·      Apprendre à exprimer leurs désirs avec clarté et authenticité.

·      Explorer leurs peurs et leurs blocages pour trouver des ressources.

·      Explorer le lien entre créativité et désir : l’énergie du plaisir nourrit l’expression de soi.

·      Sortir des schémas figés pour oser la spontanéité et le jeu.

·      S’ouvrir à une sexualité joyeuse et fluide, en dehors des normes et des attentes.

·      Créer un chemin d’exploration personnelle à poursuivre après le stage.

·      Apprendre à maintenir un lien vivant avec son désir au fil du temps.

·      Construire une sexualité qui évolue avec soi, libre et consciente.

Un stage pour :

🌹 Explorer son désir et lever les freins à une sexualité épanouie.

🌹 (Re)découvrir le plaisir d’être en connexion avec soi et avec l’autre.

🌹 Apprendre à écouter et exprimer ses besoins et ses limites.

🌹 Libérer certaines croyances et conditionnements autour de la sexualité.

🌹 Vivre une transformation durable grâce à un stage immersif de 6 jours.

À travers, la Gestalt-thérapie, la créativité, les constellations familiales et d’autres approches, je propose un cadre d’exploration qui ne se limite pas à la théorie, mais qui invite à ressentir, à expérimenter, à se révéler à soi-même. Mon propos est de créer un espace où chacun peut cheminer à son rythme, déposer ce qui l’entrave et ouvrir de nouvelles portes vers une sexualité plus fluide et plus joyeuse.

Parce qu’au fond, la sexualité, c’est la vie. Et qu’elle mérite d’être vécue pleinement.

Ce stage n'est pas un stage de Tantra et il n'y a aucune activité sexuelle pendant le stage. 

Aux personnes et aux couples qui désirent :

·      Comprendre leur propre désir : identifier ce qui l’anime, ce qui l’entrave.

·      Lever les freins à leur épanouissement sexuel : croyances, conditionnements, blocages inconscients.

·      Se reconnecter au plaisir de leur corps : éveil des sensations, réceptivité et expression sensuelle

·      Apprendre à exprimer leurs désirs avec clarté et authenticité.

·      Explorer leurs peurs et leurs blocages pour trouver des ressources.

·      Explorer le lien entre créativité et désir : l’énergie du plaisir nourrit l’expression de soi.

·      Sortir des schémas figés pour oser la spontanéité et le jeu.

·      S’ouvrir à une sexualité joyeuse et fluide, en dehors des normes et des attentes.

·      Créer un chemin d’exploration personnelle à poursuivre après le stage.

·      Apprendre à maintenir un lien vivant avec son désir au fil du temps.

·      Construire une sexualité qui évolue avec soi, libre et consciente.

Un stage pour :

🌹 Explorer son désir et lever les freins à une sexualité épanouie.

🌹 (Re)découvrir le plaisir d’être en connexion avec soi et avec l’autre.

🌹 Apprendre à écouter et exprimer ses besoins et ses limites.

🌹 Libérer certaines croyances et conditionnements autour de la sexualité.

🌹 Vivre une transformation durable grâce à un stage immersif de 6 jours.

La Gestalt-thérapie, au cœur de mon approche

J’ai choisi la Gestalt-thérapie car elle est pour moi la thérapie de la rencontre et du vivant. Elle permet de remettre en mouvement l’énergie de vie ici et maintenant, dans la relation.

En Gestalt, nous observons comment vous faites de votre mieux avec ce que vous avez, et comment nous pouvons, ensemble, ouvrir de nouvelles voies d’ajustement et de transformation.

Pour enrichir mon approche, je me suis formée à différentes pratiques psycho-corporelles, transgénérationnelles, neurothérapeutiques, énergétiques et transpersonnelles. Mon accompagnement prend ainsi une dimension holistique et initiatique, dans une démarche humaniste et spirituelle, pour vous accompagner vers une reconnexion profonde à vous-même.

Des accompagnements multiples et adaptés

Chaque personne est unique, et j’ai choisi d’accompagner sous plusieurs formes :

✔ Thérapie individuelle, de couple et de groupe

✔ Groupes de thérapie pour thérapeutes, de supervision et groupes de femmes

✔ Rencontres ponctuelles et accompagnements spécifiques 

Des outils complémentaires pour un accompagnement global

✨ La créativité, pour accéder à l’inconscient et à l’expression de soi.

✨ Les constellations familiales et systémiques, pour explorer nos liens invisibles.

✨ L’EMDR et les thérapies du trauma, pour traverser et intégrer les blessures du passé, notamment en cas de traumatismes sexuels.

✨ La dimension transpersonnelle, qui ouvre à l’intuition, au symbolique et au sacré.

J’intègre également l’écriture, les pratiques chamaniques, le rituel et le symbolique dans mon approche. Car se transformer ne signifie pas "se réparer", mais retrouver sa propre manière d’être au monde, plus fluide, plus libre et plus joyeuse.

Un engagement spécifique dans la sexothérapie

Spécialisée dans l’accompagnement des difficultés sexuelles, j’accompagne les individus et les couples qui ressentent des blocages, de la souffrance ou une difficulté à vivre pleinement leur sexualité.

La sexualité est un espace intime et souvent blessé, marqué par l’histoire, les croyances, les interdits. Elle parle de notre rapport à nous-mêmes, aux autres, à l’amour et à l’intimité. Explorer ce territoire, c’est se reconnecter à soi, oser être, oser dire, retrouver le plaisir et la liberté d’aimer.

Ma passion pour cette dimension de l’être humain m’a menée à écrire plusieurs ouvrages sur la sexualité féminine, masculine et le couple.

Ma posture : une relation thérapeutique engagée

La transformation passe par la relation. Je m’engage pleinement dans notre échange, avec une présence soutenante et bienveillante, en exprimant ce que j’observe, ressens ou imagine.

À travers cette interaction, nous explorons vos émotions, vos sensations, vos représentations et vos besoins, pour vous permettre de trouver de nouvelles façons d’être en lien avec vous-même et avec le monde.

Le corps, le ressenti, l’expérimentation et la créativité sont au cœur du processus thérapeutique.

Supervision et formation

L’accompagnement des professionnels est une autre de mes missions essentielles. J’anime des supervisions individuelles et en groupe, ainsi que des formations en Gestalt et sexothérapie.

Aujourd’hui, face à la demande croissante, je privilégie :

✔ La supervision des thérapeutes et accompagnants

✔ L’accompagnement des victimes d’abus et d’inceste, avec une approche combinant Gestalt-thérapie, EMDR, sexothérapie et psychogénéalogie.

✔ L’animation de stages et d'ateliers de manière à pouvoir accompagner un plus grand nombre de personnes dans un cadre propice, sécure et bienveillant.

La créativité et la dimension transpersonnelle prennent une place centrale dans ces démarches.

Autrice

Passionnée par cette dimension fondamentale de l’être humain et dans l’envie de transmettre et d’œuvre d’une autre manière, j’ai écrit un premier livre, sur la sexualité féminine, puis un deuxième sur la sexualité masculine, un troisième, sur le couple, l’intimité et la sexualité et un dernier de plus de 100 rituels et pratiques pour prendre soin du couple.

Mon parcours

Gestalt-thérapeute (titulaire du CEP), sexothérapeute certifiée, formatrice et superviseur Agréée EPG, formée au Developmental Somatic Psychotherapy (Ruella Frank NY) et aux processus corporels en thérapie.

J’interviens en 1er cycle à l’Ecole Parisienne de Gestalt.

Je suis également Maître Praticien en PNL, Praticienne en AT, Praticienne en Coaching Thérapeutique et Thérapeute Social, Thérapeute en Mémoire Cellulaire et formée en soins énergétiques et transpersonnels. Formée à l’EMDR Humaniste, en Constellations Familiales et Systémiques, en Respiration, Holotropique et en Art-thérapie.

Je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, membre de la Société Française de Gestalt et de la Fédération des Professionnels de la Gestalt Thérapie, et je dispose d'espaces de supervision.

Possibilité de venir en TRAIN (SNCF), VOITURE, et COVOITURAGE.

EN TRAIN :

Un accès facile : Nous sommes à 700 mètres de l'arrêt du car de la SNCF.

La SNCF indique l'arrêt de Saint Privat ainsi : SAINT PRIVAT LE GABELU
Si vous ne trouvez pas de réservation possible, recherchez : Aubenas Gare Routiere.


Il y a de nombreuses correspondances, depart et arrives toute la journée.

EN VOITURE :

A l’unique feu de Saint-Privat, les « Jardins Intérieurs » sont indiqués.

Coordonnées G.P.S : Rue du Buis, 07200 Saint-Privat

Pour le COVOITURAGE
Inscrivez vous sur BlaBlaCar : destination Saint-Privat (07) ou Aubenas (5 mns en voiture)