Sarah CHAULIAGUET

Je suis professeur de Yoga depuis 2011. Après des années de pratique et d'enseignement du Kundalini Yoga, j'ai enrichi mon approche et crée le Yoga Alchimie qui allie la puissance du Yoga Kundalini avec des formes de Yoga plus Yin et thérapeutiques. 

Je suis aussi Hypnothérapeute, Naturopathe et Formatrice.
Mon souhait est que vous puissiez contacter vos propres capacités de guérison et de changement pour exprimer votre plein potentiel.

MON PARCOURS

Naturopathe formée au Cenatho Daniel Kieffer depuis 2004,  je suis Formatrice à l’Ecole de Santé Naturelle à Paris depuis 4 ans.

Enseignante de Yoga Kundalini et méditation depuis 2009, je me suis ensuite formée à l’Hypnose avec un double cursus (adulte et femmes enceintes) avec Lise Bartoli en 2015, puis à l’ARCHE en 2018-2019. La Méthode Phoenix Capacity, ainsi que des formations en énergétiques complètent ma boite à outils pour vous accompagner.

Également spécialisée depuis 2011 dans l’accompagnement périnatal, je suis formée au Yoga Prenatal avec Gurujagat Kaur, à l’Hypnose périnatal avec Lise Bartoli et à la méthode de « l’accouchement sans douleur » avec le Dr Max Ploquin.

Ces formations ainsi que mon expérience de maman me permettent aujourd’hui d’offrir aux femmes des outils puissants et autonomisants pour vivre une grossesse et une naissance sereine.

Les séances individuelles d’Hypnose et de Naturopathie se font à La Rochelle ou en ligne.

Je propose régulièrement des stages et des retraites de Yoga en France et au Maroc.

YOGA ALCHIMIE

Le Yoga alchimie est un Yoga dynamique et méditatif. Il invite à se relier au mouvement du vivant pour révéler notre potentiel d'énergie, à travers des séries de :

• Postures (Asanas) 
• Respiration (Pranayama)& Breathwork
• Méditation et visualisation
• Mantras

C'est une pratique corporelle, mentale, énergétique et spirituelle, visant à réunifier toutes les dimensions de l'être. 

Il soutient une relation bienveillante et vivante au corps et à soi.

Le Yoga Alchimie favorise les capacités naturelles de guérison et de résilience pour recréer du lien là où il y a séparation en soi.

Il combine des techniques essentielles de différents Yoga (Kundalini, Hatha, Trauma Conscious, Nidra) pour vivre un expérience profonde et libératrice de connexion à Soi.

HYPNOSE ERICKSONIENNE

• Avoir confiance en vous
• Transformer des blessures passées
• Créer des changements dans votre vie

Les séances d’hypnose permettent de libérer des blocages et de transformer votre réalité positivement.
C’est un voyage au coeur de Soi donnant accès à des ressources généralement inexploitées du cerveau, grâce à un dialogue avec l’inconscient.

L’inconscient est un formidable médecin. En effet l’inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, et capacités susceptibles de conduire aux changements désirés.
Cette approche a pour but d’amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.
L’Hypnose aide aussi à mieux se connaître soi même.

Spécialisée en HypnoNatal, j'accompagne les futures mamans à vivre une grossesse et une naissance sereine.

NATUROPATHIE

Un accompagnement global par des méthodes naturelles pour retrouver votre potentiel inné de vitalité, de santé et de bien être.

Les consultations amènent à prendre sa santé en main.

Après un bilan approfondi de votre vitalité et de votre hygiène de vie (questionnaire, vitalométrie, iridologie, pulsologie chinoise, tests alimentaires) pour trouver l’origine de vos déséquilibres, je propose alors des conseils personnalisés en:

• alimentation saine et hygiène de vie
• phytothérapie et aromathérapie
• cures de revitalisation et de détoxification
• outils de relaxation et gestion du stress

L’organisme plongé dans des conditions favorables retrouve sa tendance innée d’auto-guérison.