BIODANZA, Développer le plaisir de vivre !

Vivre notre nature profonde faite de joie, de rencontres, de partages, de chaleur humaine avec légèreté et dynamisme, rire et profondeur, fluidité et douceur. Renforcer notre vitalité, stimuler notre créativité, laisser jaillir la Vie en soi. 

Le rôle du plaisir est essentiel dans la vie d’un être humain.

Le plaisir permet d’éclairer nos vies de joie, de ressentir du bonheur, du contentement liés à la satisfaction d’un besoin, d’un désir. Le plaisir est avant tout un signal qui nous avertit que nous accomplissons quelque chose d’utile, parfois d’essentiel pour nous-mêmes ou pour l'espèce.

Le plaisir participe à notre harmonie, à notre équilibre, à notre bien-être, que ce soit au niveau physique, psychologique ou relationnel. Nous ressentons du plaisir à travers:

- nos  cinq sens : voir, entendre, toucher, goûter, sentir,

- nos relations interpersonnelles

- nos relations avec la nature : eau, soleil, animaux…

- nos créations quelles qu’elles soient : écriture, musique, peinture…

- nos réflexions, nos contemplations, nos méditations…

La Biodanza est un magnifique outil pour nous connecter au plaisir de se sentir intensément vivant. A travers la danse, le mouvement libre réalisé pour soi-même, avec une autre personne ou en groupe. Elle nous permet de plonger au cœur de notre humanité joyeuse, de renforcer notre plaisir de vivre !

Plaisir de pétiller la Vie, sentir l’élan vital qui est là en chacun de nous, le renforcer grâce au mouvement, aux rencontres. Nous laisser inspirer par l’archétype d’Eros, pure énergie de Vie, divinité primordiale de l'Amour et de la puissance créatrice.

Plaisir de réaliser, stimuler notre capacité à créer, se laisser inspirer et être inspirant, oser montrer nos talents dans nos réalisations.

Plaisir de déployer notre affectivité envers nous-même et les autres : nous sentir accueillis tels que nous sommes et accueillir l’autre tel qu’il est, partager avec authenticité, donner et recevoir de la chaleur humaine, s’encourager, s’accompagner.

Plaisir de nous sentir dans la Danse de la Vie, connecté "au tout" : « instants parfaits » où nous ajoutons notre musique personnelle à la symphonie du monde, où nous nous sentons à notre place. Ce qui nous élève et nous fait sentir plus grand, plus fort.

Ce stage est une invitation à stimuler un état d'esprit tourné vers la joie, le plaisir de vivre qui nous fait regarder le quotidien et les événements de la vie sous un angle positif.

​Une semaine riche de deux séances de Biodanza par jour, dont une dans la nature, des temps de partages, des baignades dans la rivière ou en piscine et autres réjouissances.

Une invitation à mettre plus de Plaisir dans nos vies !

La Biodanza c’est d’abord un espace accueillant et bienveillant, respectueux de chaque participant. C’est un groupe soutenant qui apporte convivialité et plaisir d’être ensemble. C’est le mouvement libre de nos corps, de nos danses conçues sur un modèle théorique précis pour générer le développement des potentiels humains. Les musiques sont choisies pour leur capacité à éveiller ces potentiels.

La Biodanza est née dans les années 60 des intuitions de son créateur Rolando Arenada Toro. Aujourd’hui, la biologie et les neurosciences éclairent chaque jour un peu plus les mécanismes d’action, les bienfaits de la Biodanza sur tout notre être. ​​Partager des moments de vie authentiques en toute liberté et simplicité dans un lieu entouré de nature. 




Accessible à tous, hommes et femmes de tous âges, débutants ou ayant déjà pratiqué la Biodanza.

Pas d’aptitude particulière requise, pas besoin de savoir danser.

La Biodanza, littéralement « danse de la vie » s’appuie sur le principe biocentrique : mettre la Vie au centre de nos pensées, de nos projets, de nos actions. C’est un magnifique outil pour nous connecter à l’Essentiel, pour nous immerger au cœur de notre Essence faite de joie de vivre, d’élan vital, de créativité, d’affectivité envers nous-même et les autres.



En Biodanza nous parlons de facilitateur et non de professeur car il s'agit de faciliter l'expression et l'épanouissement de chacun et non d'enseigner une technique.

Je suis facilitatrice de Biodanza depuis 2012. Lorsque je rencontre la Biodanza en 2005, à un moment où j'ai besoin de donner plus de sens à ma vie, j'ai tout de suite su qu'un jour j'aurai envie de la partager en animant moi-même des ateliers de Biodanza.

C’est l’école de Biodanza de Bourgogne, co-dirigée par Veronica Toro et Raul Terren que j'ai choisie pour me former de 2009 à 2012. Également formée au coaching, titulaire d'un master en PNL et d'un diplôme d'ingénieur en sciences des matériaux, j'oriente mes activités dans l’accompagnement des personnes au début des années 2000.

​Je continue d'approfondir la Biodanza en dansant régulièrement et en me formant à travers des extensions ou des formations d’approfondissement :
2012 Extension "Biodanza et organisation" avec Liliana Viotti, 
2015 Extension "Le cercle des archétypes" avec Veronica Toro et Raul Teren - Directeurs de l'école de Buenos Aires et Co-fondateurs de l'école de Bourgogne,
2016 Extension "Biodanza et voix" avec Sergio Cruz - Directeur de l'école de Bologne ;
2017 Formation continue avec Antonio Sarpe - Directeur de l'école de Porto ;
2018-2019 Formation de didacte sous la direction pédagogique d'Hélène Levy-Benseft, Antonio Sarpe et Sergio Cruz directeurs des écoles de Nice, Porto et Bologne,
2020 à 2023 Stages à l'école de Biodanza de Bourgogne, "Biodanza et émotions" avec Ricardo Toro-Directeur d'école en Belgique.

Possibilité de venir en TRAIN (SNCF), VOITURE, et COVOITURAGE.

EN TRAIN :

Un accès facile : Nous sommes à 700 mètres de l'arrêt du car de la SNCF.

La SNCF indique l'arrêt de Saint Privat ainsi : SAINT PRIVAT LE GABELU
Si vous ne trouvez pas de réservation possible, recherchez : Aubenas Gare Routiere.


Il y a de nombreuses correspondances, depart et arrives toute la journée.

EN VOITURE :

A l’unique feu de Saint-Privat, les « Jardins Intérieurs » sont indiqués.

Coordonnées G.P.S : Rue du Buis, 07200 Saint-Privat

Pour le COVOITURAGE
Inscrivez vous sur BlaBlaCar : destination Saint-Privat (07) ou Aubenas (5 mns en voiture)