L’AYURVÉDA Massage, alimentation, yoga et méditation
Prendre sa santé en main
Prendre sa santé en main
Plongez dans l’aventure transformatrice avec notre stage d'Ayurvéda, où science ancienne et sagesse moderne se rencontrent pour vous guider vers une vie équilibrée et joyeuse. Découvrez comment les principes de l'ayurvéda, basés sur l'équilibre des éléments et des énergies qui vous constituent, peuvent transformer votre santé physique, mentale, et énergétique. Explorez les riches enseignements de l'ayurvéda, du massage à l'huile chaude à l'alimentation personnalisée et la pratique du yoga et de la méditation. Apprenez à identifier et à corriger les déséquilibres avant qu'ils ne conduisent à la maladie, et repartez avec des outils pratiques pour maintenir une santé optimale et un bien-être durable.
Infos clefs
Durant cette activité
Techniques utilisées
Description de l'activité
Mots de l'intervenant(e)
L’ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne.
Plus qu’une médecine, c’est une véritable science sacrée au sens le plus noble du terme, à la fois science de la connaissance de la vie, art de vivre, hygiène de vie et aussi, système philosophique.
Par sa vision holistique, elle apporte les éléments qui nous permettront de vivre en bonne santé, longtemps.
Pour l’ayurvéda, cela implique autant le corps physique, que le mentale et les énergies qui nous animent ; la recherche est de vivre dans la joie, avec un corps sain et disposer de toute l’énergie nécessaire pour accomplir ce que l’on souhaite.
Une plongée dans cet univers permet d'avancer sur un chemin de connaissance de soi en cherchant à identifier les déséquilibres occasionnés par les sollicitations du quotidien, les vicissitudes de...
À qui s'adresse ce stage ?
Ce stage s'adresse à des personnes qui ont envie d'avoir une première approche de l'ayurvéda ou qui ont déjà des notions de base. Il s'adresse à des personnes qui ont envie d'apprendre le fameux massage nommé Abhyanga. Enfin, ce stage s'adresse aussi aux personnes qui souhaitent pratiquer chaque jour, chaque matin et chaque soir du yoga, de la méditation et du yoga nidra.
Objectifs du stage
- A la fin du stage, vous aurez acquis les notions de base en ayurvéda.
- Vous pourrez ainsi avoir une première idée de votre constitution de base et de vos déséquilibres en vous appuyant sur les...
Les plus d'Existence
EXISTENCE sélectionne pour vous des professionnels de confiance tant pour vos activités durant l’été mais aussi toute l’année. Depuis 1986, nous sommes la référence dans notre domaine. Plus qu’un stage, nous avons à cœur de vous faire vivre une expérience unique lors de votre activité..
L’activité en images
Questions fréquentes
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Nous contacterAvis participants
Intervenant(s)
Cet intervenant totalise 2 année(s) d'expérience chez Existence
Lieu de l’activité
Voir sur Google MapsLes Jardins Interieurs
Le domaine des
Jardins Intérieurs est au bord de l'Ardèche, un lieu
poétique et calme comprenant 1 hectare, plus de 50
chambres individuelles, couples, familles, avec douches et WC,
1 restaurant intérieur avec possibilité de manger en pleine nature dans
le parc, avec terrasse surplombant
l’Ardèche, un "petit lac de quiétude avec sa "cascade" et une grande
piscine chauffée de 15m x 9 m.
Chaque jour, un temps libre en après-midi (de 12h à 16h) vous permet d'aller à la piscine, flâner dans les jardins, aller au bord de l'Ardèche. Vous aurez le choix, soit de prendre un temps pour vous, soit de partager avec d'autres participants selon vos envies du moment.
Chaque soir, vous pourrez participer (gratuitement bien sur) à un atelier présenté par un autre Intervenant de la même semaine que vous...
Vous découvrirez ainsi les autres stages, facilitant les échanges avec les participants.
En famille, les enfants sont les bienvenus, possibilité de garde d'enfant durant vos activités.
Une situation exceptionnelle pour sa douceur de vivre, en Ardèche du Sud
À 38 Km de Montélimar (26), à 66 Km de Valence, à 3 Km d'Aubenas 07)
À 4 Kms de Vals les Bains (station thermale)
Nos amis les animaux ne sont pas admis
Prestations et prix hôtelier
Infos pratiques
Possibilité de venir en TRAIN (SNCF), VOITURE, et COVOITURAGE.
EN TRAIN :
Un accès facile : Nous sommes à 700 mètres de l'arrêt du car de la SNCF.
La SNCF indique l'arrêt de Saint Privat ainsi : SAINT PRIVAT LE GABELU
Si vous ne trouvez pas de réservation possible, recherchez : Aubenas Gare Routiere.
Il y a de nombreuses correspondances, depart...
Les frais bancaires ne sont jamais remboursés.
Annulation avant J-30 : On garde 50 € le reste vous est remboursé.
Entre J-30 et J-11 : Vous bénéficiez d’un avoir de 50% sur le même intervenant valable 2 ans.
À partir de J-10 : Aucun remboursement
Vous désirez bénéficier d’un REMBOURSEMENT à 100% peu importe la date :
Optez pour notre assurance annulation 100% Remboursé
À savoir
- Nous avons une piscine sur place, pensez à prendre votre maillot de bain.
- Il y a des commerces de proximités à 500 mètres (Saint-Privat). Les horaires sont affichés au bar.
- Le distributeur de billets le plus proche est à 3km.
- Réservez une nuit supplémentaire + petit déjeuner
Vous désirez arriver plus tôt, partir le lendemain, visiter la région, être hébergé du samedi au dimanche.
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Nous découvrirInformations légales :
L’activité : L’AYURVÉDA Massage, alimentation, yoga et méditation est animé sous la responsabilité de Madeleine ARCHIMBAUD. Cette activité se passe à Saint Privat (Ardèche) (07200). Ces activités d’épanouissement personnel et de bien-être permettent un développement personnel et humain grâce à des stages, week-end, consultations individuelle et des formations. Vous pouvez retrouver le site internet de Madeleine ARCHIMBAUD interne à notre site en cliquant ici. Celui-ci exerce à Montpezat-sous-Bauzon.